El té y el café ayudan al corazón, según estudio

El té y el café ayudan al corazón, según estudio

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Datos señalan que estas bebidas pueden reducir riesgos cardiacos.

El consumo diario de varias tazas de café o té parece proteger contra los ataques al corazón, encontró un estudio realizado durante 13 años en Holanda.

Son varios los estudios que han encontrado beneficios en el consumo moderado de café y té. Con esta ya son varias las investigaciones que sugieren que ambas bebidas tienen efectos beneficiosos sobre la salud.

Según la investigación, que analizó datos de unas 40.000 personas, aquellas que beben más de seis tazas de té por día reducen en un tercio el riesgo de padecer enfermedades del corazón. También corren menos riesgo aquellos que acostumbran tomar de dos a cuatro tazas de café.

El estudio –publicado en la revista de la Asociación Estadounidense del Corazón– encontró, sin embargo, que el consumo de entre dos y cuatro tazas de café por día disminuía los riesgos cardiacos en 20%.

“Básicamente se trata de buenas noticias para aquellos que gustan del té y el café. Parece que ambas bebidas son buenas para el corazón y no aumentan el riesgo de morir por otras causas”, dijo la profesora Yvonne van der Schouw, quien lideró el estudio.